Kişiye Özel Kilo Verme Programı

Kişiye Özel Kilo Verme Programı

0
PAYLAŞ

IBM yazılımıyla desteklenen, BodyMedia FIT vücut monitör sistemleri, günlük yakılması gereken kalori miktarı,  yeme alışkanlıklarının analizi, fazla yağ tüketimi uyarıları ve sürdürülebilir  kilo kaybı hedefleri için değişik aktivite önerileri sağlayacak.

IBM yazılımıyla desteklenen, yeni ve kişiye özel geribildirim özellikleri yüklenen BodyMedia FIT vücut monitör sistemleri ile herkes kendi kendinin özel, sağlıklı yaşam koçu olabilecek.  BodyMedia FIT kol bantları, kilo vermeye çalışan yüz binlerce insana yakılan kalori miktarına dair bilgi verirken, IBM yazılımı ile artık aynı zamanda günlük aktiviteler, tüketilen besinler ve kilo verme hedeflerine ilişkin özel önerilerde sunabilecek.

BodyMedia kullanıcıların girdiği bilgileri de kullanarak günlük yakılan kalori miktarını, tüketilen besinleri ve uyku düzenini izleyerek, sonuçları hedef kilo ile karşılaştırıyor.

 

Konusunda türünün ilk örneği olan BodyMedia FIT Activity Manager yazılımının içerisinde bulunan yeni FIT Coach bileşeni ile aşağıda belirtilen noktalarda bilgi sağlamak ve hesaplamalar yapmak mümkün oluyor:

•    Kullanıcıların bir günde yakmaları gereken kalori miktarına ilişkin hedefleriyle ilgili bilgilendirme
•    Günlük kalori harcama hedeflerine ulaşılabilmesi için değişik ve alternatif aktivite çeşitleri önerme (Örneğin; “Koşu bandına çıkarak, 4 km/sa hızla yaklaşık bir saat yürüdüğünüzde bugünkü kalori yakma hedefinizi tutturacaksınız”)
•    Rutin yeme alışkanlıklarının analiz edilmesi ve fazla yağ alımı gibi durumlarda bunun düzeltilmesine ilişkin öneriler geliştirme
•    Kilo verme hedefleriyle paralel ilerlemenin ve devamlılığın sağlanmasına yardımcı olma

 Sağlıkta Yeni Bir Dönem Başlıyor!

Geçmişten bu yana sağlıklı yaşam cihazlarının verileri izleyebilme özellikleri bulunmasına rağmen, bir sonraki adımda ne yapılması gerektiğine ilişkin kapasitesi bulunmuyordu. IBM yazılımı ile BodyMedia vücut monitörleri kişiselleştirilmiş geribildirim seçenekleri sunuyor ve bu özelliği ile bireylerin kilo verme planlarının başarıya ulaşma oranlarını artırmak mümkün olabilecek.

Konu hakkındaki düşüncelerinizi bizimle paylaşın

 

Yorumunuzu buraya yazın

Loading Facebook Comments ...

BİR CEVAP BIRAK